「這類人」的腿最容易罹患「下肢靜脈曲張」!日常「這樣」做,預防下肢靜脈曲張的發生!


炎熱的夏天,想穿的涼快一點,但是腿上一條條血管迂曲暴起看著太嚇人......腿上一條條暴起的血管,就是今天要給大家科普的:下肢靜脈曲張。

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下肢靜脈曲張指下肢淺靜脈呈伸長、蜿蜒而曲張狀態,多發生於持久從事站立工作或重體力勞動者當中


下肢靜脈曲張在青年時期即可能發病,一般中壯年發病率較高。發病早期只感覺到下肢有輕微的腫脹、酸痛、沉重、乏力等,但是如果不治療任其發展,輕者會出現脫屑、瘙癢、色素沉著等,重度會出現足靴區皮膚濕疹、潰瘍等,只要稍稍一活動,腿部就會感到疼痛,常需手術治療,但輕者也可以採取非手術治療辦法。

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1、非手術治療——穿彈力襪

對於早期的下肢靜脈曲張的患者,一般只要採取一些抑制靜脈繼續發展的手段就能及時控制病情,比如通過穿彈力襪來控制淺靜脈的發展,能有效的改善淺靜脈曲張所帶來的癥狀。


2、非手術治療——服用藥物

黃酮類和七葉皂苷類藥物可緩解酸脹和水腫等癥狀。

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3、手術治療——大隱靜脈高位結紮剝脫術

下肢淺靜脈曲張的手術治療有多種方式,傳統的手術方式有高位結紮和剝脫,是大隱靜脈曲張常見的手術治療方法,對於大隱靜脈瓣膜功能不全而交通靜脈和深靜脈正常的患者,都可以做高位結紮,同時切斷大隱靜脈組織,進行剝脫就可以治癒,如果患者合併有交通靜脈的瓣膜功能不全,還需要使用交通分段結紮術,或者作大隱靜脈長段剝脫術來改善預后,如果患者有小隱靜脈曲張,應在小隱靜脈進入腘靜脈的入口,進行結紮切除,來改善小隱靜脈反流。


4、手術治療——微創手術

現在患者為了腿部美觀,最普遍的手術治療是微創手術,而微創手術多種多樣,比如硬化劑對小腿靜脈端的處理,冷光源的透光全切微波治療,導管電凝等等,這些微創的方法可以有效的閉合大隱靜脈的主幹,同時把小腿的曲張段進行閉合,來改善患者的癥狀,達到有效的治療效果。

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這麼多治療方法,患者該怎樣選呢?傳統手術開刀,痛苦大,恢復時間久,微創創傷小,但如何選擇是要根據患者的身體情況進行評估綜合處理。

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當然所有的疾病都是不發生的最好,那麼,日常生活中我們該如何預防下肢靜脈曲張的發生呢?


1、穿彈力襪

久站工作者穿彈力襪,可以有效的預防下肢靜脈曲張的發生,比如說我們的空姐,知道為什麼經常穿著絲襪了吧,第一是為了工作需要,第二就是預防下肢靜脈曲張的發生,這也是重點。

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2、拍打小腿

必須久站的人群,隔半小時或者一小時用雙手對小腿進行全方位的拍打,以輕微的酸痛感為宜,這樣能促進小腿血液循環,有效的預防下肢靜脈曲張的發生。

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3、低脂食品

高脂食物容易造成血管壁沾粘很多油脂,堵塞血管,造成血液流通不暢,血管高凸,而綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆製品以及雜糧等低脂、低熱食品對病情特別有益。



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