夏天多雨,濕氣重,風濕骨痛又發作了!腰腿疼痛的人有救了,一個鄉下土方專克腰腿疼痛,效果好還不花錢!!



對於很多中老年人來說,在生活中時時出現腰腿疼痛的事情是很常見的。對於骨質增生、腰肌勞損、坐骨神經痛、腰椎間盤突出等病因所致的腰腿疼痛,治療方法很多。今天要介紹給大家的,是一種比較簡便的、在家就可以操作的鄉下偏方!2味食材就夠了!

1,粗鹽

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粗鹽指的是海水或鹽井、鹽池中的鹽水經熬曬而成的結晶,即天然鹽!鹽有消炎的作用並且能刺激和促進皮脂腺的分泌,有發汗的作用,它可以幫助排出體內的廢物和多餘的水分。

2,生薑

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生薑它能使血管擴張,血液循環加快,促使身上的毛孔張開,這樣不但能把多餘的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

方法:

準備五六斤粗鹽,一大塊姜(姜的用量依人而異,風濕的,能忍受的,可以用一斤,最少2兩),一個裝鹽的布袋子(透氣要好)。把粗鹽和生薑裝在袋子里炒熱,或者把粗鹽和生薑炒熱再放到袋子,最後放在需要熱敷的疼痛部位,每天大概敷1-2小時就行了。

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溫馨提示

在使用時,如熱敷包的溫度較高,可在患處多襯墊一些毛巾或做一個布套,避免燙傷。

粗鹽熱敷是一種民間流傳的方法,能夠活血化淤,加速血液循環,加強局部抵抗力,而且還可以促進腸道蠕動,促進炎症吸收,加快血液循環,緩解組織粘連,改善局部營養。對於腰腿疼痛的緩解和防治效果非常好!相信很多鄉下朋友都用過這個土方!



via:toutiao